Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы, +советы и нормативы
Жанр:
Руководства,
Спорт / фитнес
Аннотация
Книга знакомит с биомеханической теорией, техническими практическими нюансами, видами, стилям и особенностями приседаний с дополнительной нагрузкой. Может быть полезна для вдумчивого чтения всем увлекающимся силовыми тренировками.
Читайте также
