![Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum](/uploads/covers/ca/caeeecff0cb4413a3d251defbbdfc0d0a4f324a5.jpg)
Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum
Год издания: 2020
Аннотация
Просто удивительное явление начала XXI века – огромное количество пожилых людей имеют показатели здоровья и функциональные возможности на уровне, характерном для значительно более молодых людей. Этот замечательный факт отмечен в серьезном 300-страничном докладе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) «О старении и здоровье», который был опубликован в 2016 году. В то же время в России все чаще можно видеть еще не старых граждан в весьма плачевном состоянии – болезни одолевают их и в 40, и в 50 лет. Почему? Как изменить свою жизнь, чтобы соответствовать мировой тенденции – жить дольше и лучше? Об этом в новой книге Валерия Новоселова.
Читайте также