![Как улучшить сон. Рекомендации для руководителей и бизнесменов](/uploads/covers/9a/9a2f06bdb7dc963bad01ef17b4daecb118cdea49.jpg)
Как улучшить сон. Рекомендации для руководителей и бизнесменов
Аннотация
Как обеспечить себе спокойный сон, если жизнь полна стрессов? Как найти время для отдыха, если у вас нет свободной минуты? Как справиться с уже имеющимися проблемами сна, если таковые возникли? В среде бизнесменов и руководителей эти вопросы как нигде актуальны. Мини-книга поможет вам восстановить сон, улучшить самочувствие, повысить эффективность работы и пересмотреть свой образ жизни.
Читайте также