Юлия Вагнер - Женщина, которая ценна. 12 шагов к стабильной самооценке

© Юлия Васильевна Вагнер, 2025

ISBN 978-5-0065-5682-9

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Прежде чем начать свою книгу, я хочу выразить глубокую благодарность своим родителям, которые подарили мне жизнь. Маме, которая поддерживает меня во всех самых смелых, а то и сумасшедших начинаниях. За то, что она показала мне пример настоящей внутренней силы и истинную ценность женщины. Папе – за глубокое познание мира, его устройства. За то, что показал мне, как быть устойчивым в любых жизненных обстоятельствах. Мои родители вселили в меня уверенность в том, что в самых непростых ситуациях, когда падаешь, всегда можно встать и даже взлететь, если захочешь, ведь за спиной есть невидимые крылья.

Я благодарю своего сына за то, что он просто есть у меня и я многому учусь у него: непосредственности, искренности и радости жизни безо всяких условностей.

Благодарю весь мир за то, что он заботится обо мне и создает все наилучшим образом.

Благодарю всех своих учеников и клиентов по всему миру. Каждый – учитель и одновременно с этим – ученик.

Благодарю тех, кто когда-либо был или есть сейчас со мной рядом.

Благодарю себя за смелость, несмотря ни на что, всегда идти вперед и оставаться красивой, умной, чувственной и открытой.

Представь, что ты стоишь у подножия высокой горы. Она крутая, с редкими и узкими уступами.

На ее вершине находится та жизнь, о которой ты мечтаешь. Когда все цели достигнуты, все желания исполнены. Признание, успех, семья, любимое дело, деньги; ты состоялась как женщина и профессионал. А главное – там ты чувствуешь свою истинную женскую ценность.

Почему я решила написать книгу именно о женской ценности, а не в целом и о женщинах и о мужчинах? Во-первых, потому что, я сама прошла от пути, когда даже не замечала того, что обесценивала себя и считала это нормой до тотальной ценности себя, когда я наконец стала замечать свои чувства, понимать свои желания, свою внутреннюю силу и чувствовать, что я ценна и уникальна даже лишь потому что мне даровано самое уникальное, что может быть – это сама жизнь в теле женщины. Когда я это ощутила и приняла, стало открываться особое таинство красоты, как внутренней, так и внешней, свойственной только женщине. Даже поменялась походка и взгляд.

Во-вторых, в своей психологической практике со своими учениками и клиентами – женщинами, не смотря на то, что я работаю с огромный количеством учеников и клиентов – мужчинами, я обнаружила то, что женщины чаще критикуют и обесценивают себя, растаптывая свою красоту в грязь, которую они не замечают, не принимая свое тело, знания, опыт, жизненный уроки, интуицию, которой часто не доверяют.

И, в третьих, кажется, что многие женщины современного мира конкуренции и достижений совсем забыли про свою природу того, что только женское тело обладает огромным творческим потенциалом и возможностью рожать детей, то есть пропускать жизнь в этот мир. Даже если мужчина даст семя, а женщина откажется рожать, то ни о какой жизни и речи быть не может. Именно женское начало связано со способностью давать жизнь и быть ее проводником. Женщина как планета Земля, которая дает плодородие. Посмотри на этот пример метафорично, то есть посмотри прямо сейчас на все сферы своей жизни и задай себе вопрос: даю ли я жизнь самой себе? Реализую ли я задуманное? Ценю ли свою жизнь и себя как одно из уникальных и ценных творений этого мира? И я та женщина, которая ценна?

Кажется, что сейчас у тебя есть всё, чтобы взобраться на эту гору. Нужно лишь решиться сделать первый шаг — но он оказывается самым трудным. Тебя постоянно что-то останавливает: страх, сомнения, неуверенность.

А может быть, ты уже дошла до середины горы или находишься почти у самой вершины. Но внутренний голос начинает задавать вопросы: «Смогу ли я? Что обо мне подумают другие? А вдруг потеряю то, что есть, и не получу желаемого результата? А если начну заниматься любимым делом, останется ли время на семью?». И в этот момент буквально замираешь и прекращаешь развитие, движение вверх к мечтам и целям.