Наталья Мансветова - Здоровые почки
Часть 1
Заболевания почек
Под старыми липами в центре деревни наш местный плотник дядя Петя сколотил скамеечки, столик и навес, чтобы жители деревни, дачники и их гости могли разместиться здесь в ожидании автолавки и вести послеполуденные беседы, когда особо не надо никуда спешить. О чем говорить в деревне? Обо всем. Вот, например, излюбленная тема – поговорить о болезнях: о том, откуда они берутся, как их лечить, какие рецепты лучше подойдут. Аптеки-то далеко, а травы вот – под ногами. Только успевай собирать, правильно заготавливать да грамотно применять. А как? Некоторые дачники, да и местные жители, не всегда знают даже как выглядят те или иные травы. Тогда нужно послушать наших травников, фитотерапевтов. Глядишь, и сам начнешь потихоньку разбираться, что к чему, и ты уже сам себе фитотерапевт. Итак, приглашаю Вас, уважаемый читатель, в нашу деревню, под сень старых лип!
Сегодня тема разговора – почки.
Глава 1
«С хорошими почками можно дожить до 100-летнего возраста, даже если сердце является больным»
Общие положения
В ожидании автолавки кое-кто из жителей деревни и дачников уже беседовал возле скамеечек в центре деревни. Наталья, местная жительница, пожаловалась на отеки на ногах и под глазами. Завязался разговор о почках.
Тут подошли наши дачники с конца деревни. Это, в основном, медики и фитотерапевты. Узнав о чем речь, первым вступил в разговор Максим, студент-медик.
– В норме у человека две почки, – сказал Максим, – они расположены по обеим сторонам позвоночного столба, имеют форму бобов, размеры – примерно 10–12 см в длину и 5–6 см в ширину, весит почка взрослого человека от 120 до 300 г. Почки выделяют в среднем 1–1,5 л мочи в сутки.
Научно-технический прогресс принес человечеству множество благ, но изменил наш образ жизни и питание, ухудшил экологическую обстановку на планете. Химические вещества, которые в огромных количествах используются в промышленности и сельском хозяйстве, оседают на почве, попадают в грунтовые воды и с продуктами питания, выращенными на этой почве, и с этой водой проникают в наш организм. Справляться с дополнительной химической нагрузкой приходится нашим почкам.
Более 500 миллионов человек во всем мире (примерно каждый десятый взрослый житель планеты) имеют различные заболевания почек. Среди них:
Отложение солей и образование камней. Мелкие камни (песок) выходят через мочеточники, почти не причиняя вреда. Более крупные могут застревать в мочевыводящих путях и вызывать мучительные боли. Или оставаться в почечных лоханках, нарушая работу почек.
Почечная недостаточность. Ее могут вызвать и инфекция, и атеросклероз, и гипертония, и сахарный диабет. При хронической почечной недостаточности необходимы гемодиализ (очищение крови с помощью аппарата «искусственная почка») или пересадка донорской почки.
Пиелонефрит. Инфекционное воспаление почек. Возбудителями являются кишечная палочка, стафилококк, клебсиелла, протей, энтерококк, стрептококк… К болезни приводят воспалительные процессы в гениталиях, в мочевой системе, в ротовой полости, из этих источников инфекция попадает в почки. Другой путь – по мочеточнику из мочевых путей. Пиелонефритом чаще страдают женщины.
Гидронефроз. Полное или частичное растяжение почечной лоханки мочой из-за ее плохого оттока. Причины гидронефроза: камни в почках, болезни мочеточников, опухоль, перегиб мочеточника.
Ежегодно у нас наблюдается рост числа заболеваний почек на 17 %, что в 3 раза выше среднемирового уровня.
– Наши почки, – сказала Алена Викторовна, семейный доктор, – это самый мощный и жизненно необходимый фильтр нашего организма.
При малейшем инфицировании организма первыми принимают удар именно почки, стараясь незамедлительно удалить болезнетворные бактерии.
Выделением вредных веществ функции почек не ограничиваются.
В них образуется гормон, регулирующий кровяное давление. Также там синтезируются и другие полезные вещества, необходимые для нормальной работы организма. Например, витамин D превращается в его наиболее активную форму – витамин D3.