Ирина Киселева, Рюрик Рюрикович Бочаров - Пиклбол
Дорогие друзья!
Наступила осень 2022 года. Солнечное и жаркое лето ушло в историю. Открытые корты заливают дожди. Теннисисты, бадминтонисты зачехляют ракетки или готовятся к занятиям в залах. Кто-то подводит итоги сезона, у кого-то были победы в соревнованиях, а кто-то обрел новых друзей. Есть и начинающие, есть и опытные игроки, все мы, кого объединяет любовь к движению и удивительному взаимодействию человека, ракетки, мяча (волана) и пространства.
Можно ли еще найти игру, которая была бы проста для юных игроков, приносила радость старшему поколению, была бы проста и недорога с точки зрения оборудования и мест проведения? Чтобы можно было начать играть сразу, в любом возрасте, с друзьями и партнерами…
Смогу ли я найти такую игру? Оставалось лишь открыть интернет…
1. Она нашлась!
Простая, азартная, объединяющая!
Пиклбол (Pickleball)
Выражаем пожелание учесть, что данная книга является больше мотивационной и ознакомительной для начального уровня игроков. И, хотя, мы все объясняем серьезно, просим профессиональных игроков, судей, организаторов отнестись к нашему творению снисходительно. Для уровня PRO у нас есть другие книги.
2. История игры
В 1965 году данный вид спорта был придуман для развлечения детей. Не найдя волан для бадминтона, родители вырезали фанерные ракетки и взяли для игры пластиковый шарик с дырками. Определить, почему данный спорт имеет такое название также уже затруднительно. Есть много версий, но нас больше интересует то, что спорт продолжил развиваться и из игры превратился в вид спорта, которым сейчас занимаются более 50 миллионов человек ежегодно.
Простые правила, минимальные требования к оборудованию сделали его социально значимым для возрастных игроков, адаптивным для игроков с физическими нарушениями, азартным и интересным для остальных желающих заниматься физическими нагрузками.
3. Что нужно для игры
Всего шесть компонентов – корт, ракетка, мяч, сетка, спортивная форма и ваш партнер (партнеры).
Требования по корту и сетке, мы рассмотрим в главе 4.
Особенности ракетки и мячей объясним в главе 5.
Спортивная форма должна соответствовать погодным условиям, быть удобной, с учетом особенностей движения по корту. Особое внимание я бы обратил на обувь – желательна теннисная, бадминтонная обувь; non grata – обувь для бега. Почему? Объяснение тривиально – кроссовки для бега обслуживают продольные усилия стопы спортсмена. Пиклбол же полон поперечных, боковых перемещений. Из-за этого и требуется носок шире, и подошва плоская.
Еще можно добавить в вашу спортивную сумку:
• защитные очки;
• солнцезащитный крем;
• кепку или козырек;
• налобную повязку, напульсники для впитывания пота;
• полотенце;
• бутылку с водой;
• пластырь медицинский;
• сменную футболку или поло и т. д.
Для турнирных «бойцов» мы предложим расширенный список в разделе «Как участвовать в соревнованиях».
4. Корт. Сетка. Разметка
Корт для игры имеет в длину – 13,41 метра, ширину – 6,10 метров. Указаны размеры по внешней стороне разметки. Безударные зоны отступают от сетки на 2,13 метра в обе стороны корта. Высота сетки 0,91 метра у внешних боковых линий разметки. И 0,86 метра в середине корта. Длина сетки – 6,10 метра.
Если Вы оборудуете место игры сами, то просим обратить внимание на расстояния вне корта. Пространства должно хватать для безопасного забега игрока. Как пожелание – лишние 1,5 метра сбоку по каждой стороне и 3 метра от каждой задней линии. Для одиночной и парной игры используется один и тот же корт.
Сетка может быть:
• нестационарная – например, сетка от бадминтона, тенниса или любая другая, которую можно выставить по высоте. Такая сетка проста в сборке – легко собирается и легко убирается до следующего раза.
• стационарная сетка, в случае использования пространства теннисного корта, например. Желательно, привести высоту сетки к рекомендованным выше параметрам.
Вопрос с разметкой