Карина Савастеева - Особенности переживания стресса родителей на этапе кризиса рождения первенца

Эта книга стала результатом моего исследования во время обучения в «Московском институте психоанализа», и я надеюсь, что она поможет не только профессиональным психологам, но и многим родителям после рождения первенца.

Рождение первого малыша в семье – одно из наиболее значимых жизненных событий для молодых и не очень молодых (поскольку сейчас первые малыши появляются у и взрослых мам и пап, что совершенно не отменяет их волнений и стресса) родителей, которое приводит к серьезной перестройке всей их жизни, уклада и привычек. Переход к родительству сопряжен с серьезными физическими, психологическими и социальными изменениями, с которыми зачастую сложно справиться самостоятельно. И это приводит к переживанию ими выраженного стрессового состояния, который принято называть «кризисом рождения первенца». Этот период характеризуется повышенной эмоциональной напряженностью, дезорганизацией привычного уклада жизни, нарушениями в супружеских и детско-родительских отношениях.

Очень важно понимать, что специфика переживания родительского стресса на данном этапе семейного цикла формирует детско-родительские отношения на самом раннем их этапе. Характер совладания родителей со стрессом оказывает непосредственное влияние на их взаимодействие с ребенком, что, в свою очередь, определяет особенности психического развития маленького человека.

Это тема долгое время не изучалась учеными в полном объеме, хотя она и очень важна, потому что родители часто просто бояться обращаться за помощью к психологам, а самостоятельно не в состоянии преодолеть свое тревожное состояние.

Переживание стресса ведет к тому, что более «тревожные» супружеские пары не могут в полной мере насладиться своей ролью родителей и не умеют правильно взаимодействовать с новым маленьким членом семьи, которого с нетерпением и любовью так ждали.

Мне было важно не просто написать теоретическое исследование на основе научной литературы и чужих опросов, но провести самостоятельное исследование и сделать практический анализ.

Поэтому я работала с молодыми супружескими парами в возрасте от 22 до 30 лет, состоящими в браке до пяти лет и испытывающих трудности в решении конфликтов. Всего моими респондентами стали 52 человека, то есть 26 пар. Средний возраст участников исследования составил 26 лет. Из числа опрошенных 26 пар сообщили, что у них есть первенец. Средний промежуток времени с момента рождения первенца был 5 месяцев. Данные собирались онлайн с использованием Yandex Forms.

Результаты исследования, с моей точки зрения, могут быть полезны как практикующим психологам, так и самым «обычным» родителям, переживающим кризис рождения первенца.

В книге я не буду давать научных ссылок, потому что она рассчитана не только на специалистов, но и на самый широкий круг читателей. Но в конце есть библиография, которую я оставляю для тех, кому захочется глубже погрузиться в тему.