Анна Ханикаева - Квинтэссенция любви и счастья

Глава №1. Введение

О чём повествует книга «Квинтэссенция любви и счастья»?

Эта книга о любви и о том, что любить можно по-разному, о том, что любовь – это не эфемерное чувство, и оно не исчезает просто так и не появляется из ниоткуда, если для нее ничего не делать, она наращивается с годами, в нее вкладываются обоюдным желанием, усилиями, временем, пониманием себя и другого человека, умением слушать и слышать друг друга, я думаю, именно благодаря этому появляется взаимопонимание в отношениях. Когда люди учатся вместе глубже видеть себя, свои скрытые страхи, потребности, желания, соответственно, видеть глубже своего партнёра, разумеется, обо всём об этом нужно ещё и говорить. Выходит, что нужно ещё и учиться разговаривать друг с другом. Познавать, на чём основаны наши поведенческие реакции (паттерны поведения (повторяющиеся сценарий), рефлекторная реакция на ту или иную ситуацию) и с помощью чего мы можем их изменить в том случае, если они деструктивные, разрушающие для нас и для наших близких людей.

Вы можете хоть каждый день менять своих партнёров, но какой в этом толк, если всё заново будет повторяться, выходит, что нужно заглянуть внутрь себя, в свою глубь, и понять, что именно приводит меня к одному и тому же результату, чего я хочу избежать, чего боюсь? Мы порой не замечаем того, что нами управляют наши бессознательные страхи, желания, потребности. Возможно, вы боитесь искренности со своим партнёром, ведь тогда вы можете ощутить себя оголённым или уязвимым, а это порой бывает страшно. Но, забывая о том, что без искренности нет на самом деле реальных отношений, только лишь подобие, бутафория для галочки, которая на самом деле никому не нужна, либо человек всю жизнь живёт в вымышленном мире, в котором ощущает себя в безопасности, ведь именно в нём он всё и всех «контролирует». Кого человек хочет обмануть? Только самого себя, но от себя не убежишь, сколько бы мы ни пытались, мы всегда будем знать, чувствовать правду в глубине души, где бы мы ни были, как бы мы ни старались и ни прятались от самих себя, это чувство будет нас преследовать, и чем бы мы его ни глушили: алкоголем, наркотиками, лудоманией и т. д., этот эфемерный мир рассыпается на кусочки об реальность в тот момент, когда мы с ним сталкиваемся, выходит, мы не можем всю жизнь прожить в своём придуманном мире, так как хотим мы этого или нет, мы всё равно рано или поздно в какой-то момент можем столкнуться об скалы реальности. Ну, мы, конечно, можем и дальше продолжать всю свою жизнь фантазировать о себе небылицы, так же проще, чем заглянуть внутрь себя и попытаться изменить хоть что-то, чтобы это столкновение не было столь болезненным для нас, хотим мы этого или нет, но, живя в своём фантозийном мире, мы всё равно испытаем боль при столкновении с реальностью, сколько бы не фантазировали сказаний и легенд в своём мифическом мире, это не поможет.

Мнение других людей – это как фоновая музыка, которую можно сменить либо приглушить. Но внутренний голос рано или поздно прорвётся наружу.

Книга раскрывает сложности, которые есть и появляются на пути созидания любви.

Она проясняет, как всё это важно во взаимоотношениях между людьми и создании любви в них самих по отношению друг к другу.

Она о глубине взаимоотношений между людьми, об искренности, о том, чего мы не хотим видеть и что придумываем и додумываем. О том, как влияет идеализация на нас, на отношения между нами, и о нашей жестокости в ней, и о мантии палача, которую мы скрываем под святым ликом безгрешности. О праведном гневе, который мы причисляем к лику святых, вместо того чтобы понять его смысл и фундамент, на котором он основан. Какую роль играют теневые стороны нашей личности и что мы прячем в первую очередь от самого себя, а в последствии и от других людей.

Эта дорога в искренность и честность с самим собой, в глубину, в реальность и интересную и, насколько это возможно, более осмысленную жизнь с сами собой, соответственно, и с другими людьми.