Smart Reading - Коактивный коучинг. Проверенные принципы личностного и профессионального роста. Генри Кимси-Хаус, Карен Кимси-Хаус, Лаура Уитворт, Филлип Сандал. Саммари
Оригинальное название:
Co-Active Coaching, Fourth Edition: The proven framework for transformative conversations at work and in life
Авторы:
Karen Kimsey-House, Henry Kimsey-House, Phillip Sandhal, Laura Whitworth
Азбука коучинга
Первое издание этой книги вышло 20 лет назад. Мир с тех пор невероятно изменился, а суть коактивного коучинга остается прежней. Есть человек, который хочет что-то изменить в своей жизни. И есть тот, кто ему в этом готов помочь.
До определенного момента эти люди будут двигаться в одном направлении, по одной карте, чутко прислушиваясь друг к другу. Это и называется коактивностью. Проще всего сравнить ее с танцем, где у каждого партнера своя пластика, роль, но вместе они рождают нечто новое – танго или сальсу. Какова роль коуча? Какова роль подопечного?[1] Весь процесс коучинга можно описать с помощью четырех заповедей, трех принципов и пяти аспектов взаимодействия коуча с подопечным.
Коуч должен:
1) признавать в каждом человеке мощное творческое начало, которое помогает тому меняться и учиться. Порой нам случается чувствовать бессилие и апатию, но именно в такие минуты должен появиться тот, кто вернет нам уверенность в собственной креативности;
2) понимать, что любой человек больше, чем его заботы, проблемы, статус, амбиции. Это самый известный постулат коучинга: «Работайте с человеком, не с проблемой»;
3) присутствовать в настоящем во время разговора с подопечным;
4) показать подопечному возможность глубоких перемен и преобразований. Обычно коучинг начинается с анализа конкретной проблемы в карьере или семье, но потом открывается более широкая картина жизни подопечного.
Чтобы понять, на правильном ли пути находится подопечный, ему (при поддержке коуча) стоит ответить на три основополагающих вопроса:
1. Что делает мою жизнь полной, осмысленной?
2. Сбалансированна ли моя жизнь и, если нет, как достичь этого баланса?
3. Стремясь к своей цели, не упускаю ли я нынешний момент, понимаю ли, где нахожусь и что на самом деле чувствую?
1. Вслушивание в то, что говорит подопечный и о чем умалчивает.
2. Интуиция как важный источник информации о подопечном.
3. Любопытство, стимулирующее подопечного к поиску ответов на важнейшие вопросы.
4. Побуждение к обучению и действиям, которые способствуют значимым переменам в жизни подопечного.
5. Управление эго, которое может мешать коучу сосредоточиться на общении с подопечным.
В то же время эти заповеди и принципы актуальны для всех нас, не так ли? Не стоит относиться к этой книге как к узкоспециализированному пособию для коучей. Она поможет каждому.
«Коучинг – не столько методология, сколько особый род взаимоотношений», – утверждают авторы. Отношения коуча с разными подопечными не могут строиться по одному и тому же сценарию. В то же время они всегда фиксируются на целях и интересах подопечного, который как бы подзаряжается энергией коуч-сессий. Эту энергию порождает контакт двух людей, которые имеют в виду одну цель. Такие отношения можно назвать конструируемым альянсом.
Его настройки задаются уже в начале общения, на первой встрече: обсуждаются вопросы типа «Что сделает наше общение наиболее эффективным? Что может этому помешать?» Потом эти настройки корректируются по ходу общения.
При этом коучинг – нечто иное, нежели менторство или консультирование.
▶ Коучинг не консалтинг, поскольку отношения с подопечным здесь менее формализованы, сосредоточены не на разовом решении конкретной проблемы, а на комплексной работе с внутренним состоянием подопечного.
▶ Коуч не ментор, поскольку работа ментора в большей степени связана с развитием профессиональных знаний и карьерным ростом. Коуч может быть предельно далек от профессиональной сферы подопечного – это не должно помешать коучингу.