Галина Жемчугова - Как заставить мужчину бегать за тобой. Зацепи его за крючок
Об авторе
Галина Жемчугова – практикующий психолог, коуч и автор бестселлеров в области психологии отношений. Её стаж – более 10 лет, за это время она помогла тысячам людей улучшить личную жизнь и вернуть контакт с собой.
В её книгах нет скучной теории – только рабочие техники, поданные с юмором и самоиронией. Простым языком – о сложных вещах. Без воды – только то, что действительно меняет жизнь.
Почему её читают:
Практично – можно применять сразу после прочтения.
Честно – без розовых очков и пустых обещаний.
Увлекательно – даже сложные темы читаются на одном дыхании.
Если вы хотите не просто «понять», а получить результат – вы на правильном пути.
Введение
Если ты взяла в руки эту книгу – значит, устала играть по его правилам.
Устала проверять телефон. Устала оправдывать его «занятость». Устала быть удобной – в надежде, что однажды он это оценит.
Ты здесь не случайно.
Эта книга – не про терпение. Не про «как ему угодить». И уж точно не про «правильную женщину», которой нет в природе. Она – о другом.
О том, как стать той, за которой бегают – не потому, что надо, а потому что хочется.
Ради которой стараются. В которую вкладываются. Которую боятся потерять.
Неважно, на каком ты сейчас этапе:
– в отношениях, где всё остыло,
– в новом романе, который хочется разжечь,
– в состоянии «он мне нравится, но пока непонятно, что будет»,
– или только на старте новых знакомств.
Механика одна: если ты – настоящая Женщина с большой буквы, с тобой не играют.
Тобой восхищаются. За тобой идут. Ради тебя стараются.
В этой книге я покажу, как это работает на практике.
Без сухой теории из учебников по психологии.
С примерами, кейсами и разбором типичных женских ошибок – чтобы ты могла внедрить всё это в свою жизнь легко и с удовольствием.
Готова к честному разговору?
Поехали.
Глава 1. Забудь про «хорошую девочку»
Что, если я скажу тебе, что прямо сейчас ты совершаешь 3 ошибки, которые делают тебя «невидимой» для мужчин?
Ты училась быть хорошей.
Улыбаться, когда хочется уйти.
Уступать, когда тебя откровенно задвигают.
Молчать, когда внутри всё кипит.
Быть удобной, вежливой, правильной.
И что это тебе дало?
Ты устала. Раздражена. Ощущаешь себя незамеченной. И, возможно, одинокой.
Почему так? Почему именно те, кто всю жизнь старается угодить, заслужить любовь, быть «идеальной» – остаются на вторых ролях?
А те, кто дерзит, знает себе цену и не боится быть неудобной – вызывают восхищение, привлекают сильных мужчин, вдохновляют подруг и идут к своим целям уверенно и с блеском?
Три роковые ошибки «хорошей девочки»
Ошибка №1. Ты слишком доступна
Ты:
Моментально отвечаешь на сообщения;
Постоянно подстраиваешься под его график;
Бросаешь все дела, если он вдруг появился.
Почему это не работает:
Мужчины ценят то, во что вложили усилия. Если ты всегда под рукой – ты перестаёшь быть загадкой и желанной целью.
Ошибка №2. Ты подавляешь свои желания
Ты:
Делаешь вид, что тебе нравится то, что нравится ему;
Не говоришь о своих настоящих предпочтениях;
Боишься показаться сложной.
Жёсткая правда: мужчины влюбляются не в тех, кто им подражает, а в тех, у кого есть своя яркая индивидуальность.
Ошибка №3. Ты боишься конфликтов
Ты:
Извиняешься, даже когда не виновата;
Готова первой мириться, лишь бы не портить отношения;
Прячешь свои эмоции, чтобы не расстроить его.
Запомни:
Страх конфликта – это страх быть собой. А без этого не бывает настоящей близости.
Откуда берётся синдром «хорошей девочки»
С детства нас учат, что любовь – это награда за правильное поведение.
«Молодец, не плачешь – настоящая умница».
«Не злись, это некрасиво».
«Ты же девочка, будь послушной».
Эти слова становятся внутренними установками. Они, как корни дерева, уходят в психику и превращаются в привычку:
Проглатывать обиду;
Соглашаться, даже когда не хочется;
Бояться конфликта;
Заискивать перед теми, кто «выше».
Ты вырастаешь, а шаблоны остаются. И вот уже:
На работе берёшь больше, чем должна, лишь бы не подумали, что ты ленивая;