Елена Иванова - Из IT в психологию и обратно. Личные впечатления от работы психологом
Вместо предисловия
Привет! Я Елена. Мне 36. По первому образованию я программист, но примерно в 30 лет я начала свой путь в психологии. Многие знакомые спрашивали: почему, зачем и как я перешла из IT в психологию. Теперь спрашивают, почему я вернулась из психологии в IT.
Я сделала “крюк” в своем профессиональном развитии. Не жалею. Психология многое дала мне. (В конце концов, я опубликовала несколько книг и планирую продолжать.) Однако если бы я изначально знала о работе психолога то, что знаю сейчас, я бы не пыталась сделать психологию профессией, а развивалась бы в этой сфере в формате “для себя”.
В этой книге я расскажу о своем пути в психологии. О том, что было для меня сложным, что вызывало вопросы и внутренние конфликты, с чем удалось справиться, с чем нет, что было важным, ценным и ярким.
Если вы стоите перед выбором “получать ли профессию психолога”, эта книга поможет вам подсветить некоторые вопросы и сориентироваться, готовы ли вы справляться с некоторыми трудностями. Я не ставлю цели убедить вас в том или ином решении. Но знать о теневой стороне профессии при принятии решения – важно. Возможно, вы обнаружите, что для вас это вовсе и не трудности, а приятные вызовы, и профессия психолога – именно для вас.
Образование
Детские мечты
Я “загорелась” психологией в подростковом возрасте. Копила деньги, чтобы купить трехтомник Немова. Купила. Но в итоге не читала – слог автора “не зашел”.
В Немове разочаровалась, но психология все равно влекла и манила. Сложно сказать – чем именно. Очень хотелось что-то понять. И вообще казалось крутым – знать и понимать людей.
Что я могу сказать сейчас?
Вот это вот “хотелось что-то понять” – это внутренняя боль, которая ведет в психологию многих. Сначала мы не осознаем, что же именно хочется понять, просто чувствуем тягу к психологии. Но потом эта тяга разворачивается во множество вопросов о себе и своей семье.
“Что со мной не так?”, “Почему я всегда чувствую себя виноватой?”, “Почему я боюсь стольких вещей?”, “Почему я чувствую себя ненужной?”, “Почему отец меня бросил?”, “Почему мама меня не любила?”, “Доктор, скажите, может, тесты показали, что я хорошая? Умная? Добрая?”. И т.д. и т.п. Множество вопросов, которые сквозь слезы раздаются на учебных семинарах и на сессиях в личной терапии.
В поисках ответов на свои вопросы мы поглощаем тонны информации: книги, вебинары, тренинги, одно психологическое образование, другое, третье… Так, незаметно для себя, можно стать профессионалом и начать помогать людям. Но когда ответы на собственные вопросы получены – возникает новый: “А зачем мне быть психологом?”.
Что касается желания “знать и понимать людей” – это правда оказалось интересным. Только совсем не таким, как мне казалось в детстве. В чем-то это облегчает жизнь, в чем-то усложняет.
Но об этом я узнала позже – спустя почти 20 лет.
А в свои 17 я не пошла учиться на психолога, потому что по складу я технарь и жутко боялась гуманитарных предметов.
Начало терапии
В 24 года, когда мы с парнем уже переехали в Москву, я стала подыскивать психолога для консультации. Личная жизнь складывалась не очень. Я не знала, что не так, но было “все плохо”.
У меня была иллюзия, что психолог за пару встреч что-то такое сделает, что у меня все наладится. Ну, он же психолог!
Однако выбрать психолога было сложно. Реклама выглядела сомнительно – была больше похожа на рекламу девушек по вызову (это был 2009, интернет с тех пор сильно изменился), цены кусались, а ехать куда-то на другой конец города и потом возвращаться в Кузьминки – совсем не хотелось. Я подвисла.
В какой-то моменты у коллеги на работе случилось несчастье, она начала ходить к психологу, и от нее я узнала, что психолог – это не 2-5 встреч, это длительная работа и встречи каждую неделю. Я была в таком ужасе (это же сколько денег на терапию и времени на дорогу!), что отказалась от затеи с посещением психолога – решила, что не так уж все и плохо.