Зафира Лайтер - Достижение целей. Без шума и пыли
© Зафира Лайтер, 2016
© Яна Каллас, фотографии, 2016
ISBN 978-5-4483-3636-2
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Предисловие
В этой книге описаны основные принципы постановки и реализации среднесрочных целей, которые я называю «Большие Проекты». Помимо моих собственных мыслей и выводов, здесь есть моменты, уже описанные в книгах Дэвида Аллена, Брайана Трейси, Стивена Кови и Радислава Гандапаса. Книги этих авторов невероятно полезны, и если вы их не читали, обратитесь к ним, как только будет время.
Поскольку все люди разные, каждому из нас нужны разные подходы к целеполаганию. Подход, описанный в этой книге, подойдёт определённой группе людей и совершенно точно вызовет недоумение и раздражение у других.
Для кого эта книга? Для тех, кто уже достаточно прожил на этом свете, чтобы понять, что он застрял на определённом этапе. Для тех, кто недостаточно уверен в себе. Для тех, кто погряз в рутине и устал от неё. Для интровертов, которые с определённым ужасом смотрят на этот мир и понимают, что здесь им ловить нечего. Для женщин, которые за пылью бытовых мелочей забывают о собственной жизни. Для тех, кто не может себе позволить рисковать по-крупному. Для тех, кто боится сделать первый шаг.
Глава 1. Ваш Большой Проект
Бежать было некуда. У вас ничего не оставалось своего,
разве что несколько кубических сантиметров внутри черепной коробки.
Джордж Оруэлл, «1984»
О ценности среднесрочных целей
Почему чаще всего люди ставят перед собой незначительные, «игрушечные» цели? Мне кажется, всё из-за того, что частенько мы серьёзно недооцениваем себя и свои возможности. Наше представление о себе формируется в результате взаимодействия с другими людьми, и порой оно не очень благоприятное. Часто брошенные в наш адрес слова, совершённые поступки складываются в причудливую мозаику, где красивыми буквами выложено «неудачник».
И человек подгоняет под образ неудачника: свои мысли, действия, жизнь в целом – заламывая руки и жалуясь не переставая. В наличии неопровержимые доказательства: в садике – не любили, в школе – дразнили, на работе – не ценят, здоровье, финансы, личная жизнь – всё очень плохо. Не человек, а горе луковое!
Счастливые моменты, везение, фарт человек просто не замечает: они не вписываются в сложившуюся картинку, не соответствуют представлениям о самом себе.
Если вы хотя бы отдалённо узнаёте в описании себя, Большой Проект – это то, за что вам нужно взяться. Личные среднесрочные цели способны сдвинуть с места даже самый тяжёлый булыжник, поросший мхом неудачливости. Реализация Большого Проекта порождает невероятное ощущение «Я могу!» и полностью нейтрализует внутреннего аутсайдера.
Среднесрочные цели идеальны для человека, который пока не уверен в своих силах, но принял твёрдое решение начать движение вверх. Большие Проекты только кажутся нереальными, но они по силам каждому. Покорение среднесрочных целей требует значительных внутренних ресурсов и не может быть списано на случайность, везение, обстоятельства. Большой Проект – первый мощный толчок к изменению заветного «я», к изменению мировосприятия, к повышению самооценки и осознанию собственной значимости.
Среднесрочные цели оптимальны. Обрести прекрасную подкачанную фигуру, выучить иностранный язык, окончить курсы повышения квалификации, накопить на приусадебный участок или купить машину – всё это вполне можно осуществить в течение года-полутора. Разве это не замечательно? Под новогодний звон бокалов, когда большинство людей будут перетряхивать старый список целей на будущий год с приставкой «уж в будущем году точно», вы будете подводить итоги своего года и, возможно, впервые в жизни они не разочаруют вас.
Краткосрочные мелкие мишени не могут нас как следует расшевелить. Научиться кататься на роликах, купить шубу, скинуть пару лишних килограммов, провести отпуск на море – прекрасные стремления, но их явно недостаточно, чтобы всерьёз трансформировать свою жизнь и поверить в себя любимого.