Наталья Артемьева, Сергей Шейников - 50 оттенков кишечника
Введение
«Белый шум» – это когда вбиваешь в «поисковик» вопрос, а потом несколько часов пытаешься понять, что из найденного – правда.
По каждой теме сняты годы видео и написаны миллиарды букв. И дальше будет только хуже.
На этом фоне аудитория начинает выбирать специалистов, которые РЕАЛЬНО разбираются в своем деле. Игнорируются дипломы, регалии, количество подписчиков, и все больше ценятся РЕАЛЬНЫЙ опыт и возможность напрямую задать интересующие вопросы.
Эта книга состоит из опыта и ответов на частые вопросы, касающиеся здоровья. В ней очень простым языком и на интересных примерах показано, как устроена работа организма, и описана ПРИЧИНА ПРИЧИН многих БОЛЕЗНЕЙ.
Поняв ПРИЧИНУ ПРИЧИН, читатель сможет управлять здоровьем своего тела, настроением, весом тела и даже качеством мышления.
Книги серии Personal Coach – это серьезная альтернатива многочисленным гуру, теоретикам и продавцам, которые, зарабатывая на неоптимальных состояниях человека, не касаются темы причины этих состояний.
Потому что люди делают всегда то, что им ВЫГОДНО!
А, да.
Книга переведена с медицинского на «человеческий» язык, нам важно, чтоб ты понял каждое слово.
Часть I
Начало
Позволь задать тебе вопрос.
Хотел бы ты, чтоб тебя ударило током из розетки?
То, что может нас неприятно ударить, назовем это – «заряд». Его мы побаиваемся и старательно избегаем. Не лезем пальцами в розетку и, когда нужно, зовем специалиста (электрика). Это разумно.
Слова «диета», «похудеть», «лишний вес», «усталость», «депрессия», «инвалидное кресло», «сумасшествие» – это слова-заряды в областях, касающихся нас и наших тел. Они не могут нас «ударить», но воспринимаются как что-то неприятное, то, чего следует сторониться.
Здоровый человек этих тем старательно избегает. Это разумно. Зачем думать о том, что доставляет душевный дискомфорт (добровольно давать бить себя заряду)?
Станет ли обычный 20-летний человек изучать, откуда берется лишний вес, чтоб никогда не поправиться?
НЕТ! Это не разумно! Проще думать, что меня – то это точно не коснется.
95 % людей, имеющих лишний вес, 5 лет (ну, хорошо, 10) назад были уверены, что их это не коснется!
Человек перестает избегать таких «слов-зарядов», касающихся тела, только когда уже совсем припекло. Но такому человеку объяснить что-то очень сложно! Ему не нужны слова, нужна «супертаблетка», которая сразу решит все проблемы, и к черту все объяснения!!!
Все, что выше написано, – это многотысячные наблюдения.
ВЫВОД: ПИСАТЬ УМНЫМИ СЛОВАМИ КНИГУ О ПРОБЛЕМАХ ЗДОРОВЬЯ для здорового человека СМЫСЛА НЕТ!
ПОКА ЧЕЛОВЕК ЕЩЕ ЗДОРОВЫЙ, он ШАРАХАЕТСЯ ОТ ТАКИХ ТЕМ. А УЖЕ БОЛЬНОЙ скажет вам: «Понятно-понятно, знать бы мне это лет 10 назад, а есть у вас что купить, чтоб сразу помогло???».
Разумный вариант – интересно и не касаясь «зарядов» человека, не обвиняя его ни в чем, описать, как устроен организм. Что делать и на что обратить внимание уже сейчас, чтоб улучшить свою физическую форму и всегда в ней оставаться. И не попасть в статистику, которая говорит, что 8 из 10 здоровых в 20 лет людей к 60 годам становятся тотально немощными и больными. Немощные – это когда человек не может полностью использовать свое тело: завязать шнурки, пробежаться без одышки или есть все, что так нравилось в молодости.
Для того чтоб не касаться заряженных областей, мы будем использовать отвлеченные примеры. Это наглядно и более понятно.
Прочтение книги займет пару часов и сэкономит сотни тысяч рублей на возможном лечении.
То, что учат в медицинском вузе 6 лет, в одной главе!
Представь, что твой организм – это большая СТРОИТЕЛЬНАЯ компания.
Представил? Назовем ее ОАО «Идеальное здоровье».
ОЙ! Кажется, это заряженное сочетание слов.
Пусть будет просто ООО «СТРОИМ И ПОДДЕРЖИВАЕМ».
Компания сначала строит объект, а потом сама за ним ухаживает, поддерживает его в отличном состоянии, как управляющая компания, которая поддерживает твой дом в чистоте и порядке.