Женщина и самооценка
В книге автор рассказывает о самооценке женщины. Как низкая самооценка влияет на здоровье женщины, ее успехи в карьере и взаимоотношения в семье. Приведены ряд рекомендаций по формированию женской самооценки. Также читательницы получат советы о том, как помочь партнеру с низкой самооценкой и как сформировать у девочки-подростка нормальную самооценку в сложный переходный возраст.
Книга попалась мне вовремя. Начала замечать у себя снижение чувства самоценности. А прочитав книгу, получила новый заряд энергии. Самооценка, самоуважение и уверенность в себе – это те состояния, которые нужно постоянно отлеживать. Иначе эмоциональные качели могут однажды остановиться в одном месте крайней точки, и уже будет сложно оттуда выбраться. Благодарю автора за полезную книгу.
Книга небольшая по объему, но приятно удивила качеством информации. Автор затронул разные аспекты самооценки, личную, самооценку партнера и детскую. Будет полезна и девочкам и женщинам. Рекомендую.
