![Йод. Чудо-микроэлемент на страже вашего здоровья](/uploads/covers/0d/0de4a55f29260bd84f4a13d5710f84cb9ee3cfe8.jpg)
Йод. Чудо-микроэлемент на страже вашего здоровья
Аннотация
Человек не может жить без микро- и макроэлементов. Это знают все. Калий, магний, кальций, натрий, йод… В чем польза йода для человека, зачем он нужен, где находится в природе и как поступает в организм, через какие продукты питания? Почему потребляемого нами йода обычно недостаточно для нормальной деятельности организма и большинство населения нашей страны страдает йододефицитом? Чем страшен переизбыток йода и как это сказывается на нашем здоровье? Ответы на эти и еще многие вопросы вы найдете в этой книге.
Читайте также