![Упражнение для вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 4](/uploads/covers/a3/a3003907457011d8484c6d6a98f7e107b230908b.jpg)
Упражнение для вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 4
Жанр:
Здоровье
Аннотация
В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Приседа под углом 45 градусов, с элементами поочерёдного поворота шеи вправо и влево», с использованием силовой рамы, навесного металлического блока, металлической цепи, силового пояса и ПЭТ бутыли с водой ёмкостью 19 литров.
Читайте также