Упражнение для вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 4
Жанр:
Здоровье
Аннотация
В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Приседа под углом 45 градусов, с элементами поочерёдного поворота шеи вправо и влево», с использованием силовой рамы, навесного металлического блока, металлической цепи, силового пояса и оцинкованного ведра со щебнем.
Читайте также
