![Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 5](/uploads/covers/9c/9cb5fc6e48d157d7c41e2d1f3090e36f05e67a32.jpg)
Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 5
Жанр:
Здоровье
Аннотация
В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях, в положении «Вис на перекладине», с использованием двойного резинового жгута, силового пояса, гимнастической перекладины и самодельного бетонного шара весом 150 кг.
Читайте также