![Теория и практика йоги](/uploads/covers/d3/d34adc8c41703c80ca059901777b66bf5714c8e1.jpg)
Теория и практика йоги
Жанр:
Здоровье,
Спорт / фитнес
Год издания: 2012
Аннотация
Йога постепенно завоевала популярность у людей самых разных возрастов во всем мире. Но йога – это не гимнастика, не философия и не религия. Йога – это образ жизни.
В этой книге рассказано о теоретических и практических основах йоги – древней стройной выверенной системы совершенствования духа, ума и тела, целостного знания об окружающем мире и о самом человеке.
Читайте также