
Телесная психология: как изменить судьбу через тело и вернуть женщине саму себя
Половина людей на нашей планете – женщины. Но только формально, по паспорту. Потому что большинство их женщинами себя не чувствуют. И оттого несчастны, ибо все причины женских несчастий – и социальных, и личностных, и со здоровьем – в неумении быть женщиной.
Я исправляю своим клиенткам судьбу, попутно решая медицинские проблемы. Я не работаю отдельно с психикой, как это делает психолог, или с телом, как это делает врач. Моя задача – склеить натуру, сделать ее целостной по всем параметрам: и на уровне физики, и на уровне психологии.
Не обязательно понимать, как работает телевизор, чтобы им пользоваться! Я практик, поэтому просто научу вас пользоваться собой. Покажу, как нужно работать с телом и мозгом, чтобы излечить болезни и выправить линию судьбы. И что этому мешает.
Кроме подробного разбора причин ваших жизненных неурядиц и проблем со здоровьем, в этой книге есть комплекс упражнений психотелесной гимнастики для всех сегментов тела. Имея такую инструкцию по эксплуатации к себе самой, вы очень скоро запустите процесс трансформации – очищения организма, самоисцеления и получения удовольствия от жизни.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Прекрасная книга, написано интересно, лёгким языком. Как человек занимающийся пранаймами и йога, согласна полностью с результатами описанными в книге. Я после месяца паранайям научилась говорить людям НЕТ, да ещё и без повышения тона (что для меня было открытием на 32-году жизни), а в связке с упражнениями убеждена будет полнейшая перезагрузка. Я в восторге в принципе от Кошкиной и от её фамилии :)))
Упражнения напоминают TRE (Tension, Stress and Trauma Release)
последняя глава просто топ. с удовольствием выполнила авсе упражнения и буду внедрять на ежедневной основе. спасибо огромное за кладезь знаний. немного снизила оценку потому что 4 главы были много о мастере и как саморекдама прям много показалось на мой взгляд. буду ещё брать другие читать