![Счастье без усилий. Все о глубинной медитативной практике. Часть I](/uploads/covers/b6/b661fbb7ae3ca6082edb6edef34a69384ec7ff90.jpg)
Счастье без усилий. Все о глубинной медитативной практике. Часть I
Год издания: 2021
Аннотация
“Счастье без усилий” – это уникальная методика, основанная на древней тибетской философии Бон. Она рассказывает о том, как достичь баланса, процветания и ощущения счастья с помощью регулярных медитаций. Автор книги Ясс Джалю – писательница, философ, создатель YouTube-канала о саморазвитии “Духовный неформал” – делится с читателями своим личным опытом, очень честно и просто рассказывая о том, зачем нужна медитация и как именно она помогает изменить взгляд на мир. Счастье без усилий возможно – вот главный посыл Ясс, которая лично прошла путь от депрессии и опустошенности к осознанности и свету.
Читайте также