![Самоценность и внутренний компас. Блокнот любви к себе](/uploads/covers/c2/c247a1e68e56cff773e310023b89363355accc7d.jpg)
Самоценность и внутренний компас. Блокнот любви к себе
Год издания: 2023
Аннотация
Помните прекрасное выражение «Не сравнивай себя ни с кем, только с собой вчерашним»? Самоценность – когда ты не сравниваешь себя совсем ни с кем, даже с собой. Искренне чувствуешь ценность себя, потому что ты – существуешь. Перед вами блокнот с практиками, рассчитанный на неделю самостоятельной работы для исследования самоценности – принятие себя, такой, какая вы есть. Внутри притчи, цитаты, арт-упражнения, письменные практики чтобы укрепить внутреннюю опору и ценность.
Читайте также