![Саммари книги «Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего»](/uploads/covers/96/96b7f3f4d135c8f2ed48767f04dd7f6cc3230e93.jpg)
Саммари книги «Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего»
Аннотация
Селф-хелп бестселлер в формате саммари!
Новую жизнь начинают не с понедельника, а с ежедневной работы над своими решениями. Почему важно начать выбирать себя, а не других? Как избавиться от негативных паттернов поведения и исцелиться от разрушающего прошлого? Ответы подготовила психолог Николь ЛеПера, а мы собрали их в удобном формате саммари. Читайте краткую версию бестселлера «Как работать над собой», с ней вы научитесь справляться со стрессом, прокрастинацией и всем тем, что мешает на пути к переменам.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Читайте также