![Поясница. Здоровье и гибкость](/uploads/covers/cd/cda2537598a1d544db52db91753de3a1a5e97c5a.jpg)
Поясница. Здоровье и гибкость
Год издания: 2015
Аннотация
Снабженная понятными, четкими инструкциями и пошаговыми фотографиями, книга предлагает специальные программы повышения тонуса мышц и реабилитации после травм. Каждая программа основана на простых функциональных упражнениях, почти не требующих оборудования.
Для широкого круга читателей.
Читайте также