![План счастья: Раскрытие секретов успешной жизни](/uploads/covers/b3/b37fca26a2bff83b7e1d651b918b21437aa0652a.jpg)
План счастья: Раскрытие секретов успешной жизни
Жанр:
Руководства,
Общая психология
Аннотация
Это преобразующее руководство, которое углубляется в тонкости счастья и предлагает практические идеи и стратегии для продолжительной радости и удовлетворения.Читатели познакомятся с целым рядом эффективных методик, позволяющих культивировать позитивное мышление, переосмысливать негативные мысли, а также принимать благодарность и признательность. Исследуется роль оптимизма, жизнестойкости и социальных связей в укреплении счастья, подчеркивается значение здоровых отношений и эффективного общения.
Читайте также