![Откуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться](/uploads/covers/3e/3e722cf60ce132ca1d27e408aa0b9337576300db.jpg)
Откуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться
Аннотация
Почему мы замыкаемся в себе или вступаем в конфликты? Не доверяем или угождаем другим? В одних и тех же ситуациях не можем контролировать свои эмоции? Не смеем отстаивать свои личные границы? Как избавиться от разрушительных паттернов, которые мешают здоровому общению? Терапевт Виенна Фараон предлагает погрузиться в прошлое и найти первопричины – душевные раны из детства и прошлых отношений. В книге вы найдете практики интегральной психотерапии, которые помогут исцелиться и вернуться к подлинному «Я».
Читайте также