![Не откладывай на завтра. Краткий гид по борьбе с прокрастинацией](/uploads/covers/69/69331a6a4a6211ae525ebfbecacccaf507f13e20.jpg)
Не откладывай на завтра. Краткий гид по борьбе с прокрастинацией
Год издания: 2014
Аннотация
Один из самых дорогих ресурсов в сегодняшнем динамичном мире – это время. Мы часто позволяем тратить его на бессмысленные вещи, теряя часы, дни, недели и годы, тем самым преграждая себе путь к личному развитию и самореализации. Бездумная трата времени превращается в разрушительную привычку.
Эта книга – руководство к действию. Вы научитесь распознавать признаки наступающей прокрастинации, поймете ее причины с научной точки зрения и узнаете приемы и «мантры» автора, помогающие избавиться от нее навсегда.
Читайте также