Мегасила трапециевидных мышц спины

Мегасила трапециевидных мышц спины

Жанр: Спорт
Аннотация

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы трапециевидных мышц спины с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.

Читайте также