Мегасила прямой мышцы живота

Мегасила прямой мышцы живота

Жанр: Спорт
Аннотация

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы прямой мышцы живота с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.

Читайте также