Мегасила мышцы, выпрямляющей позвоночник

Мегасила мышцы, выпрямляющей позвоночник

Жанр: Спорт
Аннотация

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышцы, выпрямляющей позвоночник с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.

Читайте также