Мегасила икроножных мышц голени

Мегасила икроножных мышц голени

Жанр: Спорт
Аннотация

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы икроножных мышц голени с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.

Читайте также