![Красивая грудь. 25 лучших упражнений](/uploads/covers/cd/cd041ddee27b4b3f82652f381fe09822b2a57603.jpg)
Красивая грудь. 25 лучших упражнений
Жанр:
Здоровье,
Спорт / фитнес
Год издания: 2013
Аннотация
В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития грудных мышц. При составлении подборки, в первую очередь, учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях.
Вы получите представление об анатомии женской груди, научитесь правильно подбирать спортивное белье и узнаете, как с помощью физических упражнений сделать грудь более упругой и улучшить ее форму.
Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь желаемого результата.
Читайте также