![Кефирный и йогуртовый лечебник. Простой и легкий путь к здоровью и долголетию](/uploads/covers/68/68489f1b85beebdcd39ba0f76d2f512236b75cde.jpg)
Кефирный и йогуртовый лечебник. Простой и легкий путь к здоровью и долголетию
Аннотация
Кефир и йогурт обладают уникальными лечебными свойствами, нормализуют микрофлору кишечника, являются важнейшими поставщиками необходимых организму витаминов и микроэлементов. Без кефира и йогурта не обходится ни одна современная диета. Применение кефира и йогурта в питании – это не только прекрасная профилактика самых различных заболеваний, но и один из эффективных методов оздоровления организма.
Читайте также