![Как заботиться о себе, если тебе за 40. Здоровье, красота, стройность, энергичность](/uploads/covers/34/340519d9346137eb932c5c6ab2aea713dcc3090d.jpg)
Как заботиться о себе, если тебе за 40. Здоровье, красота, стройность, энергичность
Серия:
Здоровье – это счастье
Год издания: 2012
Аннотация
Вам исполнилось 40 лет? Знаете ли вы, что именно после сорока некоторые системы организма особенно уязвимы для болезней? Что вам категорически следует придерживаться строгих правил в питании, физической активности, очищении тела и духа? Что пренебрежение этими правилами ведет к трагедии?
Перед вами настольная книга для тех, кому исполнилось 40 лет. Этот справочник содержит самые важные сведения об угрозах вашему здоровью и то, что следует делать, чтобы избежать этих угроз и принять необходимые меры, если они возникли.
Пришло время позаботиться о себе – и за нас это сделать некому! Отныне эта книга всегда должна быть у вас под рукой!
Читайте также