![Как восстановить здоровье и красоту после беременности и родов](/uploads/covers/99/990270f8e27ba1ef340448413c797b23161d0a60.jpg)
Как восстановить здоровье и красоту после беременности и родов
Жанр:
Акушерство и гинекология,
Здоровье
Год издания: 2011
Аннотация
Из этой книги вы узнаете о проблемах, с которыми может столкнуться молодая мама в первые месяцы после родов, и способах их решения, а также о том, как быстро и, главное, правильно восстановиться после беременности, естественных родов и кесарева сечения.
Полезная информация, которую вы здесь найдете, поможет вам справиться с последствиями эпизиотомии, послеродовой депрессией, анемией, побороть усталость и бессонницу, избавиться от растяжек и целлюлита.
Особое внимание уделено вопросу восстановления фигуры. Вы узнаете, как сделать живот плоским, какие существуют салонные процедуры для решения этой проблемы. Советы народной медицины помогут вам вернуть былую красоту.
Читайте также