![Как обрести осознанность? Методическое пособие](/uploads/covers/19/1962966bf9e9ed5ec38b25120658c40dedd93990.jpg)
Как обрести осознанность? Методическое пособие
Жанр:
Общая психология
Аннотация
Эта книга о том, как 9 лет назад на одном из тренингов я получила методику развития осознанности и как прилежная ученица начала ее выполнять. Появление осознанного мировосприятия позволило мне: выйти из созависимых брачных отношений длиной в 20 лет, сбросить 25 килограммов лишнего веса навсегда, рассмотреть окружающий мир во всех его красках, построить дом моей мечты и получать удовольствие от того, чем я занимаюсь.
Читайте также