![Инновационная тренировка выносливости в циклических видах спорта](/uploads/covers/04/046546df76e5b2379a4b133e32a5a2ba38764eee.jpg)
Инновационная тренировка выносливости в циклических видах спорта
Аннотация
Книга адресована специалистам и тренерам в циклических видах спорта, направленных на развитие выносливости.
Несомненную тренерско-методическую помощь она может оказать как рядовым, так и элитным атлетам, занимающимся циклическими видами спорта на выносливость.
Авторские методические находки, нетрадиционные принципы и интегральная система подготовки атлетов были успешно апробированы на бегунах на средние и длинные дистанции. Но они вполне могут быть использованы для развития выносливости и в других циклических видах спорта.
Читайте также