![Детский фитнес в картинках. Комплекс ОФП упражнений для любой фитнес-тренировки](/uploads/covers/be/be73e5fe0422c646d10085a14a5e846712293518.jpg)
Детский фитнес в картинках. Комплекс ОФП упражнений для любой фитнес-тренировки
Аннотация
В книге собраны упражнения, которые позволят внести их в любую тренировку, независимо от тематики и вида, для решения общеразвивающих задач. Прописаны варианты подводящих и усложненных вариантов, что позволяет разнообразить занятие и адаптировать к каждому ученику.
Читайте также