![Бессонница. Как победить болезнь](/uploads/covers/89/898f004c75db912157ee2d18b6782695408c4dc2.jpg)
Бессонница. Как победить болезнь
Жанр:
Здоровье
Год издания: 2013
Аннотация
Книга «Бессонница. Как победить болезнь» является уникальным практическим пособием, которое доступно и понятно рассказывает о нарушениях сна, о средствах борьбы с данной проблемой. В книге изложено много практических советов по борьбе с бессонницей, кроме этого вы узнаете, что относится к нарушениям сна, найдете подробное описание причин бессонницы, а также познакомитесь с перечнем эффективных психотерапевтических техник.
Читайте также