![108 практик для счастья. Медитации на каждый день](/uploads/covers/46/46b67e2b55dc16285206d24e7de1912d16235704.jpg)
108 практик для счастья. Медитации на каждый день
Жанр:
Современная проза
Аннотация
Автор делится опытом применения 108 практик, которые помогут тебе:* Перестать тратить все силы на самокритику и сожаления;* Выйти из порочного круга тревог и неудач;* Разучиться во всём искать подвох и принимать всё на свой счёт;* Вытащить своё внимание из сделанных и упущенных выборов;* Бросить привычку тратить энергию на построение «будущего»;* Пробудиться к Настоящему и выйти на новый уровень энергии;* Сделать свою жизнь яркой, а путешествие по ней – осознанным, радостным и счастливым.
Читайте также